(...) Se você parar de pensar no passado e você parar de pensar sobre o futuro, o que resta? Você pode imaginar, desde que os pensamentos, por sua natureza tendem a ser sobre o passado e o futuro, que nenhuma função cognitiva que seja permaneceria na mente, e que sua mente, portanto, seria como um pedaço morto de pedra. Na verdade, isso não ocorre. A lucidez cognitiva da mente não depende do pensar para a sua existência
Você pode permanecer em um estado de lucidez cognitiva, mesmo quando você não está pensando no passadoou futuro. Então, aqui, a instrução é permanecer nessa lucidez cognitiva, que é independente de pensar sobre o passado ou o futuro e fazendo isso de uma forma que é livre de qualquer tipo de conceituação. Inicialmente, quando você tenta fazer isso, você pode fazê-lo brevemente. Como veremos mais adiante no texto, tradicionalmente, são enumeradas nove etapas para o cultivo de tranquilidade. Na primeira etapa, chamada de colocação, sua mente pode descansar este estado apenas brevemente. No segundo caso, chamada colocação adicional, ela pode descansar neste estado um pouco mais, e assim por diante(...).
Em qualquer caso, esta prática você descansa na consciência direta ou experiência do momento presente sem conceituá-la.
Thrangu Rimpoche
http://www.shenpen-osel.org/issue14.pdf
