Existe outro modo de auxiliar o desenvolvimento do corpo mental: a prática da concentração.
A concentração é a arte de fixar a mente num ponto e conservá-la aí firmemente, não lhe permitindo que erre ao acaso e sem destino.
Devemos educar a nossa
mente a pensar duma maneira firme e consecutiva, devemos evitar que as nossas energias mentais se esbanjem em mil pensamentos insignificantes, e que pousem
frivolamente agora nisto, logo naquilo.
Um bom exercício a aconselhar é seguir um raciocínio contínuo, no qual cada pensamento emerge naturalmente do pensamento que o
precedeu, fazendo assim com que se desenvolva gradualmente as qualidades intelectuais
que dão aos nossos pensamentos uma seqüência rigorosa e portanto essencialmente
racional.
Enquanto o mental assim funciona, seguindo os pensamentos com ordem e método, à medida que se sucedem uns aos outros, adquire simultaneamente novas forças
que o tornam um instrumento digno para o trabalho ativo do Ego no mundo mental.
Este
desenvolvimento do poder de pensar com concentração e seqüência manifestar-se-á no
corpo mental cujos contornos se tornarão definidos, o seu rápido progresso, no equilíbrio
e na firmeza das suas faculdades; todos os esforços serão compensados pelos progressos que deles resultam.
Extraído de "O Homem e seus Corpos"
Annie Besant
