A prática é definitivamente imprescindível.
Podeis vos assentar e escutar-me, uma hora, diariamente, mas se não praticais, não dareis um só passo adiante. Depende, tudo, da prática. Nunca entenderemos estas coisas enquanto não fizermos a experiência. Temos de vê-las, senti-las, nós mesmos.
Somente ouvir explicações e teorias não basta.
Swami Vivekananda
Raja Yoga